Kundalini-Yoga verbindet Bewegung, Atem und Stille. Eine Praxis, die dir hilft, wieder bei dir selbst anzukommen und neue Energie zu schöpfen. Aktuell biete ich in Bergedorf keinen laufenden Kurs an, regelmäßig lade ich zu einem Mantra-Abend mit Klang und Gesang ein. Gerade beim gemeinsamen Singen entsteht etwas Besonderes. Gemeinsam spür:bar, tauchen wir zusammen ein und tragen uns gegenseitig.

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Mantra-Abend mit Live-Musik

Freitag, 20.11., 18:00–19:30 Uhr
LOLA Kulturzentrum, Yogaraum 3. OG, Lohbrügger Landstraße 8, 21031 Bergedorf

Nach einem kurzen Yoga zum Ankommen singen wir gemeinsam Mantren aus dem Kundalini-Yoga. Diesmal begleitet uns Anna Maria Mundt am Harmonium, und darauf freue ich mich ganz besonders. Du brauchst keine Vorerfahrung, komm einfach so, wie du bist.

Beitrag: 22 €
Anmeldung per Mail an hallo@spuer-bar.com

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​​​​​Trage dich gerne in meinen Newsletter ein, dann verpasst du keinen Termin und erfährst frühzeitig, wann der nächste Mantra-Abend stattfindet.

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Eltern-Kind-Yoga  - Spür:bar verbunden

In der Elternschule Bergedorf biete ich regelmäßig einen Eltern-Kind-Yoga-Kurs an. Ein schöner Weg, gemeinsam mit deinem Kind in Bewegung zu kommen und Nähe zu erleben.

Alle Termine und die Anmeldung findest du direkt bei der Elternschule Bergedorf, dort kannst du dich für deren Newsletter eintragen, um nichts zu verpassen.

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Für Kindergeburtstage biete ich außerdem Kinderyoga-Sessions an. Melde dich einfach direkt bei mir, dann besprechen wir alles Weitere.

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